В этом году из-за ситуации с коронавирусом не предполагается многолюдных застолий, поэтому ставропольчане могут больше времени уделить своим близким. На праздничный стол им посоветовали поставить только любимые блюда и лучше не добавлять жирные соусы. Вместо майонеза можно использовать добавки из легкого йогурта.
Стоит помнить, что алкоголь очень калорийный и задерживает насыщение организма пищей. Из-за этого люди начинают больше есть.
«Лучше выбирать для новогоднего стола сухие вина и шампанское. Стоит также больше гулять и заниматься спортом», — отметили в министерстве.
Свежие комментарии