НовостиАналитикаИнтервьюМненияКарточкиТестыВидеоПерсоны

Ставропольчанам предложили встретить Новый год трезвыми

Употреблять алкогольные напитки в праздники следует ответственно или не пить вовсе, сообщает министерство здравоохранения Ставрополья.

Жителям Ставрополья в преддверии новогодних праздников напомнили о вреде алкоголя.

Медики предупреждают, что для организма вредны не только большие порции спиртного, но и вообще любая доза. По последним данным исследований, безопасной дозы алкоголя в принципе быть не может.

Мифом оказались и бытовавшие долгое время представления о пользе красного вина. Якобы в них содержатся вещества, предотвращающие старение. Действительно, в красном вине в небольшом количестве содержится ресвератрол, который в лабораторных условиях продлевал жизнь мышам. Но человеку, чтобы получить омолаживающий эффект, нужно выпить чудовищное количество вина – больше 100 ведер.

«Последствия злоупотребления алкогольными напитками отражаются на всех системах организма. Это приводит к развитию гастрита, панкреатита, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, поражает печень», - сообщает Минздрав Ставрополья.

Но даже если совсем отказаться от выпивки за новогодним столом не получается, специалисты дают советы, как минимизировать урон организму от праздничных возлияний.

Во-первых, нужно закусывать. Еда должна быть плотной, вроде отварной картошки и мяса. Во-вторых, во время застолья нужно пить больше безалкогольных, желательно негазированных напитков. И в-третьих, как приговаривал Женя Лукашин, пить надо меньше, надо меньше пить.